静岡市駿河区の整体なら「静岡安倍川整体院」つらい痛みやしびれを根本改善

施術名だけで選ばないために|駿河区で整体院選びをするときに大切な“見立て”の話

こんにちは。静岡市駿河区の静岡安倍川整体院です。 「骨盤矯正と書いてあるけれど、自分に合うのかな」 「自律神経整体、筋膜整体、姿勢整体など、名前がたくさんあって迷う」 「結局、自分は何を基準に選べばいいのかわからない」 […]

めまいやふらつきが気になる方へ|首肩のこわばりと体全体の緊張を見直すことが大切です

こんにちは。静岡安倍川整体院です。 「ふわっとする感じがある」 「立ち上がった時に不安定になる」 「首肩がこわばる日に、めまいも気になりやすい」 このように感じることはないでしょうか。 めまいやふらつきは、不安になりやす […]

はじめて整体を検討している方へ|静岡市駿河区で“痛みの理由”を大切にしたい方へ

こんにちは。静岡市駿河区の静岡安倍川整体院です。 「整体に行ってみたいけれど、自分に合うのか少し不安」 「痛いところをほぐしてもらえば楽になるのかなと思う」 「でも、またすぐ戻ってしまうのではないかという心配もある」 整 […]

四十肩・五十肩で腕が上げにくい方へ|肩だけでなく背中と胸も大切です

こんにちは。静岡安倍川整体院です。 「腕を上げると途中で止まる」 「服を着る時に肩がつらい」 「後ろに手を回しにくい」 「肩だけでなく首や背中まで張っている」 このように感じることはないでしょうか。 四十肩・五十肩という […]

季節の変わり目の朝に、みぞおちが詰まって深呼吸しにくい方へ|呼吸だけでなく背中・お腹・寝ている間のこわばりまで見ることが大切です

「季節の変わり目になると、朝だけ呼吸がしづらい」 「起きてすぐ、みぞおちが詰まる感じがして息が入りにくい」 「日中は少し楽になるのに、朝は体がかたまって深呼吸しにくい」 このようなお悩みがある方は、呼吸器そのものだけでな […]

骨盤矯正が気になるけれど、座るとすぐ脚を組みたくなる方へ|骨盤だけでなく股関節・肋骨・重心のくせまで見ることが大切です

「座ると無意識にいつも同じ脚を組んでしまう」 「骨盤矯正を受けた方がいい気がするけれど、何が原因かよく分からない」 「まっすぐ座っているつもりでも、だんだん片側に体重が寄ってしまう」 このような方は、骨盤そのものだけが悪 […]

夕方になると肩こりが戻ってくる方へ|肩だけでなく胸の縮こまり・腕の使い方・呼吸まで見ることが大切です

「朝はまだ大丈夫なのに、夕方になると肩が重くなってくる」 「その場では楽になっても、仕事や家事の後にまた肩こりが戻ってしまう」 「肩を揉んでも一時的で、毎日のように同じ重さを感じる」 このような方は、肩に問題があるという […]

台所に立っていると腰がだんだん重くなる方へ|腰だけでなく片足重心・股関節・足裏の支えまで見ることが大切です

「料理をしていると、最初は平気なのに途中から腰が重くなってくる」 「台所に立っている時間が長いと、片側の腰ばかりつらくなる」 「座って休むと少し楽だけれど、また立つと同じように腰が重くなる」 このような方は、腰そのものに […]