寝違いの本当の理由③
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こんにちは☺ 投稿お待たせいたしました！！ 前回は治し方のポイントについて説明させて頂きました。 今回は告知にもあったように、寝違えの種類、治るまでの平均的な日数を解説していきます。 まず、寝違えは大きく分 […]
寝違いの本当の理由②
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こんにちは☺ 前回は寝違えの理由についてお話させて頂きましたが、今回は治し方、ポイントについてお話していきます。 前置きが長く、もったいぶってもしょうがないので、さっそく本題に入っていきます!! ・早く治す […]
寝違いの本当の理由①
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今回は寝違いの本当の理由を説明させて頂きます。 起きた時、「首痛いなぁ、寝違えた!」という人も多いので、その悩みを今回解決していければなと思って、、、、おります。最後まで読んでくださいね笑 まず「寝違え」と呼ばれる症状の […]
現代人に多い新型栄養失調③
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こんにちは☺ 今回でこの内容はラストになります！！ では早速前回途中の解説をしていきます。 ⑦野菜や果物をあまりとらない こちらにチェックがついた方は、ビタミンやミネラル、食物繊維が足りないかもしれません。 […]
現代人に多い新型栄養失調②
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こんにちは☺ 今回も引き続き新型栄養失調についてお話させて頂きます!! 前回チェックを付けて頂いたと思うので、順に説明していきます。 ①野菜中心の食事(お肉をあまり食べない) こちらにチェックがついた方は、 […]
現代人に多い新型栄養失調①
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こんにちは☺ 今回は題名にもあるように「現代人に多い栄養失調」のお話をさせて頂きます。 最近栄養失調という言葉はあまり聞きなれなくなってきました。戦時中や戦後間もない頃は、栄養失調の方も多かったようです。食 […]
五十肩に関するQ＆A③
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こんにちは☺ 今回で五十肩ラストになります。 2点あります!! ①なぜ五十肩になってしまうのか？ ②五十肩は動かしたほうがいいのか？ ①五十肩では肩の関節に炎症が起きていることが確認されています。しかしなぜ […]
五十肩に関するQ＆A②
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こんにちは☺ 今回で五十肩について２回目になります。 さっそくやっていきましょう!! ①五十肩になり2カ月が経ちました。いつ治るのでしょうか？ ①五十肩はある程度の期間は痛みが続きますが、最終的には(治療を […]
五十肩に関するQ＆A①
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こんにちは☺ 今回は五十肩について解説させて頂きます。 まず、本日は２点!! ①五十肩はどういう病気か？ ②五十肩はどんな症状がでるか？ ①五十肩は正式名称を(肩関節周囲炎)と呼びます。また、「凍結肩」とも […]
男性、女性がなりやすい病気③
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こんにちは☺ 今回で「男性、女性がなりやすい病気」第三回目となります(^^)/ 本日は年を重ねても病気になりにくい方の解説をしていきたいと思います。 まず、10代の若者と60代中年の方は何が違うのか？ それ […]
